7 recetas de batidos sorprendentes

Adoro tomar un rico batido o smoothy, es algo que solemos hacer mucho en caso porque es una manera saludable de tomar frutas y verduras, en algunos casos, casi sin darte cuenta y con sabor exquisito. Así que he decidido realizar un recopilatorio con algunos de los batidos que he compartido contigo para que los tengas siempre que quieras a mano.

Si clicas en el nombre del batido que quieras hacer vas a encontrar el paso a paso.

7 recetas de batidos y smoothy

Batido de Isabel Preysler: ¿Recuerdas cuando visitó Isabel Preysler el Hormiguero? Pues allí desveló los ingredientes del batido que suele tomar cada mañana así que nos pusimos manos a la obra… y lo tienes en vídeo.

batido de isabel preysler

Batidos de frambuesa: Esta es una receta de Irene, una amiga que un día en casa se decidió a hacer este batido y a enviarme las fotos junto al modo de prepararlo. ¡Está riquísimo!

batido de frambuesa

Milkshake de chocolate blanco: ¡Guau! Este batido lo hice «probando» la mezcla de algunos ingredientes y no pudo quedar más delicioso, eso sí no es apto si estás intentado adelgazar jajaja

milkshake de chocolate blanco

Batido especial de papaya: Esta receta la ha preparado Cindy para que podamos realizarla en casa. Ella suele prepararla muy a menudo porque el sabor es especial y sorprendente.

batido especial de papaya

Smoothy de kiwi y plátano: Este es el primer smoothy que hice para este blog así que le tengo especial cariño. Te propongo que lo hagas si te gustan los sabores más ácidos.

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Batidos con chía

Batido de plátano, melón y chía:¿Lo has probado ya? Es muy delicioso y saludable puesto que la chía aporta numerosos beneficios en la salud.

Batido de plátano, melón y chía

Batido de fresa y chía: Te animo  a que prepares este rico smoothy porque es una delicia para el paladar. Y las fresas son unos grandes antioxidantes naturales.

batido de fresa y chía

¿Qué te parecen estas 7 recetas de batidos? ¿Cuál te llama más la atención? Te recomiendo que los prepares todos porque está tan deliciosos… y depende del día y de los ingredientes que tengas en casa podrás hacer uno u otro.

Estos batidos puedes podrías prepararlos en el robot de cocina como este completamente gratis. He encontrado un sorteo en Internet muy chulo. ¡Anda que si te toca a ti!

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Batido de fresa y chia

Tenía muchas ganas de probar las semillas de chía, había escuchado hablar mucho sobre las propiedades que tienen y los beneficios para el organismo. Es ideal para bajar de peso porque ayuda a mantenerte saciada y no sientes la necesidad de comer. Además, de esto contiene numerosas vitaminas como la A, B y C. Tiene niveles muy altos de hierro, fósforo, potasio y fibra. ¿Qué mas se puede pedir? Pues que esté buena jajaja

Ingredientes de batido de fresa y Chía

batido de fresa y chia

  • 8 fresas naturales
  • 2 yogures naturales
  • 400 ml de leche desnatada
  • 4 cucharadas de chía

Los ingredientes son para dos batidos.

Preparación:

Parte en trozos las fresas e incorpóralas al vaso de la batidora, añade los yogures, la leche y las semillas de chia que previamente habrás dejado en remojo con agua durante dos horas para que aparezca la gelatina.

batido de fresa y chia

batido de fresa y chia

 

Y ahora toca batir bien. Y ya puedes introducir la mezcla en los vasos pertinentes para batidos. ¿Qué te parece este rico batido? Está riquísimo, de verdad. Las semillas no son baratas, me costó casi 6 euros, pero también es cierto que con esa bolsa tienes para cientos de batidos.

batido de fresa y chía

Y si quieres conocer más propiedades sobre la Chía te animo a que visites la web de vivirsanos.

batido de fresa y chía

Por cierto, no te vayas sin descubrir la receta del granizado casero de limón con hierbabuena.