Rica ensalada de pasta

La ensalada de pasta es una de las recetas más recurrentes sobre todo en los meses de más calor, es muy fácil de preparar y no te lleva demasiado tiempo metid@ en la cocina.

Ingredientes de la ensalada de pasta

  • Pasta para la ensalada, suelo usar lacitos o espirales de verduras
  • 1 bote pequeño de maíz
  • 1 tomate natural
  • 2 latas de atún con aceite de oliva
  • Orégano
  • Sal
  • Aceite de oliva
  • Queso
  • Pasas
  • Queso rallado

Preparación:

Pon a cocer la pasta con abundante agua y sal. Mientras se está cociendo puedes comenzar a preparar el resto de los ingredientes.

En un bol amplio añade el maíz, el tomate partido a tacos, las pasas, el queso partido en trozos, las dos latas de atún y mezcla bien.

Cuando tengas lista la pasta escurre bien el agua e introduce en el bol junto con el resto de los ingredientes. Añade aceite de oliva y orégano y mueve la mezcla con mucho cuidado. Es el momento de poner el queso rallado.

¿Qué te parece? La ensalada de pasta es muy rápida de preparar y puedes llevártela a la playa, por ejemplo.

ensalada de pasta

Y si estás pensando en preparar un postre ideal para acompañar a este plato te recomiendo las fresas con vinagre.

Creo que hay tantas formas de preparar una ensalada de pasta como hogares así que me encantaría que compartieras tu forma de preparar la ensalada de pasta ¿te animas?

Ensalada de Cous Cous

Uno de mis platos estrella es la ensalada de Cous Cous. Es una receta que compartió conmigo una amiga, Marta, hace ya unos cuantos años y desde entonces la suelo preparar con bastante asiduidad porque es resultona, sencilla y está riquísima. Ya verás como en uno momento la tenemos terminada.

Ingredientes para la ensalada de Cous Cous

  • Sémola
  • 5 tomates maduros
  • 1/zumo de limón
  • 1 cebolla
  • Hojas de hierbabuena
  • Pasas
  • Dátiles
  • Aceite de oliva

Lo primero que tienes que hacer es rallar los tomates y la cebolla. Te aconsejo que lo hagas en un bol grande que te servirá para mezclar el resto de los ingredientes.

ensalada de cous cous

Trocea las hojas de hierbabuena y añade junto con el zumo de limón y las pasas y los dátiles bien partidos. Mueve e introduce la sémola, aproximadamente 250 gramos. Recuerda que todo es crudo. Mueve bien y deja enfriar en la nevera alrededor de 4 horas. De vez en cuando mueve con ayuda de un tenedor. Lo suyo es hacerla por la mañana para tomarla en la cena.

ensalada de cous cous

Y ya hemos terminado nuestra receta de ensalada de Cous Cous ¿qué te parece? No podrás decir que lleva una preparación complicada ¿verdad?

ensalada de cous cous

Espero que la prepares y te animes a enviarnos una foto y si la mejoras con otros ingredientes extra también puedes comentarlo para ir probándola.

No olvides ver el vídeo que he preparado con el paso a paso:

Por cierto, no te vayas sin ver la receta de las hamburguesas caseras, también son rápidas y muy fáciles de preparar, como nos gusta en la cocina de Tendencias. Y para terminar nada mejor que hacerlo con un delicioso y rico Mango Lassi ¿lo has probado ya?