Alimentos para bajar el colesterol

by Lidia Roselló // octubre 5, 2015 // No Comments

Cuidar la alimentación es imprescindible para sentirnos saludables así que he querido mostrarte algunos alimentos que te ayudan a bajar el colesterol para que puedas controlarlo, si es tu caso. Alimentos para bajar el colesterol El pescado azul: El pescado... Continue reading →

8 tartas fáciles para cumpleaños

by Lidia Roselló // octubre 4, 2015 // 2 Comments

Soy muy golosa, si sigues las recetas que voy publicando probablemente te habrás dado cuenta jajaja así que he recogido algunos de los postres que puedes preparar si tienes un cumpleaños a la vista. Son tartas fáciles para cumpleaños, con... Continue reading →

Bocata de pan centeno con lomo y queso

by Lidia Roselló // octubre 2, 2015 // No Comments

¿Habrá algo más rico que un buen bocadillo? Ya te digo yo que no. A ver, es para tomar de vez en cuando si estás cuidando la línea pero ya que te das el capricho hazlo a lo grande. Por... Continue reading →

Arroz a la cubana con plátano

by Lidia Roselló // octubre 1, 2015 // No Comments

¿Habrá un plato más socorrido que la receta de arroz a la cubana con plátano? Creo que no, para mi es uno de esos paltos recurrentes que apetecen hacer cuando no tienes ganas de liarte en la cocina pero en... Continue reading →

Rodaja de bonito con verduras

by Lidia Roselló // septiembre 29, 2015 // No Comments

El bonito es un pescado azul rico en ácidos Omega 3 que ayudan a disminuir los niveles tanto de colesterol como de triglicéridos en la sangre. Tiene una gran cantidad de propiedades así como un sabor muy rico. Así que... Continue reading →

Descubre las frutas y verduras de temporada

by La Cocina de Tendencias // septiembre 22, 2015 // No Comments

¿Sabes cuáles son las frutas y verduras de temporada? ¿Sabrías decirme si ahora es buena época para comer calabacines? A la hora de planificar los menús o de programas las recetas para la semana es conveniente saber cuáles son las... Continue reading →