Mejillones al vapor

Mejillones al vapor

Según la costumbre popular, los meses con r son perfectos para degustar los mejillones. Así que marzo es uno de ellos. Los tienes en todas las pescaderías y hoy te voy a enseñar una receta muy sencilla de mejillones al vapor para hacerlos en cuestión de 5 minutos.

Ingredientes de los mejillones al vapor

  • Mejillones al vapor
  • 1 limón
  • 2 hojas de laurel
  • Vino blanco
  • Pimienta negra en grano o molida

Preparación

Lo primero que debemos hacer es limpiar los mejillones. Les quitas los pelos que tienen con mucho cuidado de no abrirlos por la mitad. Los que están abiertos directamente tiralos a la basura, al menos así lo hago yo.

En una olla pon un limón partido en rodajas, las 2 hojas de laurel y la pimienta. Puedes ponerla en grano o molida, según tengas en casa.

Incorpora los mejillones y agrega unos 100 ml de vino blanco aproximadamente.

Deja al fuego y tapa.

Ve moviendo para que los de arriba vayan quedando también abajo. Debes estar atenta, porque en cuestión de 5 minutos los vas a tener abiertos.

Cuando lo consideres oportuno, apaga el fuego y añade todo en un gran bol. El caldo que se ha formado también.

Mejillones al vapor

Mejillones al vapor

Verás qué ricos que están. Y es una forma muy saludable de comer mejillones, una gran fuente de hierro.

Si compras también almejas, puedes probar a hacerlas en el microondas. Es una receta que me enseñó un pescatero. Verás que fácil es> AQUÍ

Ya sabes que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

 

2016 es el año de las legumbres

2016 es el año de las legumbres

¿Sabías que 2016 ha sido declarado Año Internacional de las Legumbres por la ONU?

Y es que la Organización de Naciones Unidas quiere fomentar el uso de las legumbres en nuestra dieta diaria.

2016 es el año de las legumbres

Las judías, las lentejas, los garbanzos, los fríjoles… tienen una gran cantidad de beneficios para nuestra salud:

  • Son ricas en proteínas
  • En minerales como el hierro, el magnesio o el potasio
  • Ayudan a controlar el nivel de azúcar en la sangre
  • Mantienen a raya el colesterol y la diabetes

Y así podría seguir un rato más.  Por eso, te propongo algunas recetas que puedes preparar en casa y cuyo ingrediente principal son las legumbres.

Recetas con legumbres

alubias blancas con chorizo

Si estás cuidando la alimentación, te invito a que descubras la recopilación de ensaladas ricas y sabrosas.

Ya sabes que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

5 sandwiches que te van a enamorar

Hay noches que nos apetece cenar algo rápido y tiramos de sandwiches. Así que esta mañana se me ha ocurrido hacer un recopilatorio con 5 sandwiches que te van a enamorar y que puedes preparar en cualquier momento. ¡Espero que te gusten!

5 sandwiches que te van a enamorar

Sándwich de queso: Si tienes queso brie en casa puedes cortarlo en finas láminas. Añade una variedad de lechugas, mermelada de frutos del bosque y tienes un plato para chuparte los dedos.

5 sandwiches que te van a enamorarSandwich de salmón: Otro de los rellenos estrella, es el que te muestro ahora mismo. Añade queso para untar tipo Philadelphia, unas lonchas de salmón ahumado y lechuga. Si utilizas pan de centeno estará mucho más rico.

5 sandwiches que te van a enamorarHamburguesa casera: Prepara una hambuguesa casera. AQUÍ tienes la forma en la que la hacemos en casa por si te apetece probarla.

5 sandwiches que te van a enamorarSalmón y cebolla: Para este sandwich puedes utilizar pan de molde. En una parte añade lechugas, cuanta más variedad pongas mucho más rico, mayonesa, cebolla en rodajas, salmón ahumado, perejil y cebollino picado. ¡Listo para tomar!

5 sandwiches que te van a enamorarLomo y queso: ¡Está de vicio! Mira que me puede gustar este bocata. Compra pan de centeno y vas a disfrutar al máximo. ¡Espero que te guste!

el amor está en los detalles-3

¿Qué te parece esta selección que he hecho? ¿Qué otros sandwiches sueles preparar en casa? Si te apetece compartir la receta estaré encantada. Así vamos aprendiendo entre tod@s.

Antes de irte, te invito a que descubras la selección de ensaladas que he recopilado. ¡Son una delicia!

Ya sabes que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

De ensaladas también vive el hombre

Me encantan las ensaladas, de todo tipo: de frutas, de legumbres… así que he decidido traerte una recopilación con ensaladas para que las prepares en casa y puedas comer de forma saludable.

De ensaladas también vive el hombre

Ensalada de tomates cherry y mozarella: ¡Qué buena que está esta ensalada! Se trata de incoporar en un bol unos tomates cherry, los puedes partir por la mitad si quieres. Añadir unas bolitas de mozarella. Unas hojas de albahaca, sal, aceite de oliva virgen extra, orégano y albahaca molida. Y tienes una cena muy rica.

De ensaladas también vive el hombreCebolla y tomate: Esta la suelo preparar cuando no quiero complicarme la vida. Parte unas rodajas de tomate y unas láminas de cebolla. Aliña con aceite de oliva virgen extra, sal y un chorro de vinagre de módena. Eso sí, después tienes que mojar pan 😉 ¡Es obligado!

De ensaladas también vive el hombreEnsalada de fresas: Ahora que es tan sencillo encontrar fresas ¿no te apetece comerlas en una ensalada? Puedes incorporar toda clase de lechugas, canónigos o espinacas. Añade unas fresas partidas, cebolla, melocotón y una vinagreta de fresas para rematar. ¡Qué delicia!

De ensaladas también vive el hombreEnsalada de granada: Las granadas son unas frutas con muchísimas propiedades. La más famosa es la antioxidante. Corta un par de kiwis en láminas, plátano, naranja y unos granos de granada. Aliña y lista para consumir.

De ensaladas también vive el hombre

Ensalada de pasta con salmón: AQUÍ tienes el paso a paso por si te apetece darte este rico capricho.

ensalada de pasta con salmón

Ensalada de Panzanella: Es una rica receta que te va a encantar cuando la pruebes.

ensalada panzanella

Ensalada de garbanzos: Las ensaladas que combinan legumbres son muy saludables, así que si aún no la has probado, te invito a que lo hagas.

ensalada de garbanzos¿Qué te parecen? ¿Cuál es la que más te atrae?

Ya sabes que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

 

Pudin de pan duro en el microondas

Pudin de pan duro en el microondas

El otro día me junté con bastante pan duro, así que decidí investigar hasta encontrar una receta sencilla para crear un pudin de pan duro pero que se hiciera en el microondas porque no quería liarme demasiado.

Pudin de pan duro en el microondas

Ingredientes del pudin de pan duro

  • 150 gramos de azúcar
  • 3 huevos
  • Pan desmenuzado (alrededor de 2 tazas)
  • 500 ml de leche desnatada (puedes usar también entera)
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • Caramelo para la base

Preparación

Lo primero que debes hacer es poner el caramelo en la base del molde apto para el microondas.

Una vez que lo hayas hecho, incorpora en un bol el pan, la leche, los huevos la esencia de vainilla, el azúcar y la ralladura de limón. Mezcla bien con ayuda de una batidora.

Es el momento de añadir en el molde con la base de caramelo la mezcla que has batido. Cubre con papel film transparente.

Y ponlo en el microondas durante unos 15 minutos a potencia máxima. Si tu microondas es muy potente puedes mirarlo cuando hayan transcurrido 10 minutos.

Pudin de pan duro en el microondas

Así queda al darle la vuelta:

Pudin de pan duro en el microondas

 

Cuando termines, deja que repose unos minutos y desmolda antes de que se enfríe por completo.

Pudin de pan duro en el microondas

Pudin de pan duro en el microondas

Y listo para servir. El sabor es peculiar y rico así que te lo recomiendo si quieres aprovechar el pan duro que tienes en casa.

Pudin de pan duro en el microondas

Si quieres darle más uso al microondas puedes inspirarte en el recopilatorio que he hecho con 8 recetas más. AQUÍ puedes acceder a él.

¡Espero que te guste! Y ya me contarás qué te ha parecido el sabor de este pudin de pan en el microondas.

Ya sabes que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

Piel de patatas en el microondas

¿Pensabas que la piel de las patatas no se come? Pues te diré que sí. Que se come todo y te lo voy a demostrar con esta receta que he hecho especialmente para ti.

Piel de patatas en el microondas

Ingredientes para la piel de patatas en el microondas

  • Pieles de patatas
  • Sal
  • Aceite de oliva
  • Pimentón

Preparación

Lo primero que debes hacer es lavar bien las pieles de patatas. Lo más sencillo es hacerlo antes de pelarlas.

Después pela las patatas, suelo ayudarme de un pelador porque con el cuchillo me llevo media jajaja Pero seguro que tú eres más diestra que yo 😉

A continuación, deja que escurra el agua y coloca las pieles en un plato apto para microondas.

Piel de patatas en el microondas

E introdúcelas en el interior. En mi caso, las suelo poner entre 10 o 15 minutos según lo tostadas que las quiera. Con 10 minutos ya quedan bien y con 15 quedarán más crujientes.

También te digo que puedes parar a los 10 y comprobar si las quieres así o más tostaditas.

Cuando las saques, añade un buen chorro de aceite de oliva, sal y pimentón. Y ya están listas para comer.

Piel de patatas en el microondas

Quedan como unas patatas fritas pero únicamente con la piel. Es sorprendente porque como no estamos acostumbrados, a quien se lo pongo pone cara como… ¿qué es esto? Y cuando lo prueban sornríen jajaja Porque está rico.

Es un entrante barato y sorprendente. ¿Te animas a prepararlo? Espero que sí y que me cuentes qué te ha parecido. Y sobre todo, qué les ha parecido a tus invitados.

Aquí puedes ver el vídeo que he hecho por si quieres ver la receta en movimiento 😉

Ya sabes que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias