Tortilla de patatas en el microondas

Si quieres preparar una tortilla de patatas y no quieres hacerlo al estilo convencional, te dejo la receta para que la preparares en el microondas. Es mucho más sencilla y sin tener que untar tanto. En mi caso lío una con el aceite jajaja

Tortilla de patatas en el microondas

Ingredientes de la tortilla de patatas en el microondas

  • 600 gramos de patatas
  • 1 cebolla
  • 10 ml de aceite de oliva
  • 6 huevos
  • Sal

Preparación:

Lo primero que debes hacer es incorporar el aceite junto con la cebolla bien picada en un recipiente apto para el microondas. Ponlo a potencia máxima dos minutos.

Al cabo de los 2 minutos, sácalo y deja que repose tapado.

Pela las patatas y pícalas. Añade la cebolla y cocina en el mismo recipiente tapado alrededor de 10 minutos. Ponlo a potencia máxima. Es importante que remuevas varias veces.

Bate los 6 huevos y añade sal, la patata y la cebolla. Verte la mezcla en un molde redondo y, a ser posible, que tenga el borde bajo.

Tapa con film transparente, haz unos agujeritos en el plástico y ponlo durante 6 minutos al 80% de la potencia  del microondas. Si ves que necesita un poco más, ponlo de 1 minuto en 1 minuto hasta que esté listo.

Y a disfrutarla ¡Espero que te guste!

 

 

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Natillas caseras en el microondas

¿Sabes esos días en los que dices… Me comería…? Pues eso me pasó la otra tarde, me apetecía comerme unas natillas caseras así que me puse a buscar algunas recetas y fui a parar al blog de una compañera TodoCooking, Noemí hace unas recetas muy ricas también. Allí encontré las natillas caseras al microondas y me dispuse a hacerlas así que comparto el paso a paso, por cierto me salieron 4 natillas.

Ingredientes de las natillas caseras en el microondas

  • 500 ml de leche desnatada
  • 3 yemas de huevo
  • 4 cucharas grandes de azúcar blanca
  • 1 cuchara de Maizena
  • Raspadura de limón
  • Canela en polvo
  • 4 galletas tipo María

Vamos a preparar las natillas

En un gran bol añade la leche, las yemas, el azúcar y la maizena. Bate bien con ayuda de una batidora eléctrica hasta que no haya ningún grumo. Incorpora la raspadura del limón y vuelve a mezclar.

Es el momento de introducir el bol en el microondas durante 3 minutos. En ese momento saca el bol y debes remover con un tenedor.

Y ahora hay que volver a introducirlo durante 4 minutos más, es el tiempo que yo he necesitado pero puede que con un minuto menos tengas suficiente.

Es el momento de montar las natillas en los cuencos que tengas, que no sean muy grandes, de tamaño individual.

Una vez que pongas las natillas añade una galleta María en cada uno de los cuencos junto con una pizca de canela.

Deja enfriar antes de meterlo en la nevera y consume cuando estén completamente frías, así estarán mucho más ricas.

Natillas caseras en el microondas

¿Qué te parece? ¿Verdad que es sencillo realizarlo? Las puedes hacer por la mañana y tomarlas para merendar.

Natillas caseras en el microondas

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Pollo asado en el microondas

¿Sabes esos días en los que estás sola en casa para comer y no quieres liarte? Pues eso es exactamente lo que me ha pasado jajaja así que he preparado el pollo asado en el microondas con naranja. Te doy las proporciones para una persona, así que si vas a hacer más tan solo tienes que multiplicar las cantidades por el número de pollo que vayas a incorporar.

Ingredientes para el pollo asado en el microondas

  • Muslo y contramuslo
  • 2 patatas medianas
  • 1 cebolla pequeña
  • 1/2 vaso de zumo de naranja
  • Pimienta verde
  • Selección de especias
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra

Preparación del pollo en el microondas

Lo primero que debes hacer es pelar las patatas y cortarlas en láminas finas. Pela la cebolla y córtala en tiras. Introduce tanto las patatas como la cebolla en una fuente apta para el microondas. Añade el aceite de oliva, la pimienta verde y la mezcla de especias.

Pollo asado en el microondas

Mueve bien. Coge el pollo y hazle unos cortes para que se impregne bien de la mezcla.

Pollo asado en el microondas

Ahora debes poner el zumo de naranja y sal al gusto. Mezcla bien con el pollo y las patatas para que penetre por todas partes. Y vamos a tapar con papel film, eso sí te recomiendo que hagas 4 agujeros no muy grandes.

Pollo asado en el microondas

Pon a potencia máxima en el microondas durante 15 minutos. Transcurrido ese tiempo quita el papel film con mucho cuidado de no quemarte con el vapor y deja otros 5 minutos más pero con el modo Grill para que se dore por arriba.

Pollo asado en el microondas

Pollo asado en el microondas

¡¡¡Y ya lo tienes!!!! Te aseguro que esté delicioso, se queda una salsa con un toque sabor a naranja exquisita.

Otra forma de hacer el pollo es al horno con limón. Aquí te dejo el paso a paso. Y si te ha gustado te animo a compartirla para que, poco a poco, podamos ir llegando a más personas. ¡Gracias por estar ahí!

Almejas en el microondas

Hace ya algún tiempo me pasaron la receta de almejas en el microondas. Un día estaba en la pescadería y el chico me dijo:

Lidia, prepara las almejas como te voy a decir porque te van a encantar.

Y así lo hice. El resultado… un plato realizado en 3 minutos y súper sabroso.

¿Qué llevan las almejas en el microondas?

  • Almejas frescas ( coge de un tamaño mediano-grande)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vino blanco
  • Unas hojas de laurel

¿Las preparamos?

Esta receta es muy parecida a las almejas al vapor pero en nuestro caso únicamente vamos a utilizar un cuenco.

Lava bien las almejas varias veces e introdúcelas en un plato hondo. Incorpora un chorro de aceite de oliva virgen extra, un poco de vino blanco y unas cuantas hojas de laurel. A continuación introdúcelas en el microondas durante 3 minutos a potencia máxima y ya tienes tus deliciosas almejas listas para comer y para sorprender a tus invitados. Es una forma sencilla de abrir las almejas en el microondas y sin ensuciar apenas nada.

almejas en el microondas

 

Propiedades de las almejas

Las almejas tienen numerosas propiedades, vamos a conocer algunas de ellas:

  • Son muy ricas en calcio, éste mineral es idóneo para los huesos así como para el corazón
  • También tienen una gran cantidad de hierro, así que si padeces anemia incorpora este plato a tu dieta
  • Tienen muy pocas grasas pero muchas proteínas
  • Y son perfectas para reforzar nuestro sistema inmunitario.

Otra receta saludable y muy deliciosa es la ensalada de alubias blancas. ¿La has probado ya? ¿A qué esperas para hacerlo?

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Cookies de Nutella en el microondas

¿Te gusta la Nutella? ¿Amas esa crema de cacao con un gran sabor? Si eres de las mías estás cookies de Nutella te van a encantar y se hacen rapidísimas  en el microondas. En 45 segundos las vas a poder disfrutar.

Los ingredientes de las cookies de Nutella:

cookies de Nutella

  • 4 cucharas de harina
  • 4 cucharas de azúcar
  • 1 cuchara de mantequilla, yo he puesto light 😉
  • 1 yema de huevo
  • 1 cuchara de nutella
  • 1/4 de cucharada de esencia de vainilla
  • 1 cucharada de chips de chocolate

Preparación

En un bol añade la mantequilla derretida unos segundos en en el microondas. Incorpora también la harina, el azúcar, la yema de huevo, la nutella y la esencia de vainilla. Bate bien con un tenedor hasta que veas que se hacen bolitas. Incorpora las chips de chocolate. En ese momento pasa a utilizar una lengua para ir haciendo que la masa se vaya quedando unida y consistente. Lo vas notando.

Cuando tengas la masa homogénea pon un trozo de papel de horno en un plato y con las manos, haz la forma de la cookie, te va a quedar una gran galleta, para dos personas es perfecta. Introduce en el microondas durante 45 segundos a potencia máxima. Mi microondas no tiene demasiada potencia así que lo he dejado un minuto aproximadamente.

Deja que se enfríe y a comer tu rica cookie de Nutella. ¿No te parece sencillo? Y el sabor es muy rico, la mezcla de la Nutella y de los chips de chocolate es espectacular. Si te animas a prepararla me encantaría que compartieras una foto 😉

cookies de Nutella

Acompaña tus cookies de Nutella con un granizado casero de limón con hierbabuena. Aquí tienes la receta.