10 recetas veganas que puedes hacer en casa

Son muchas las personas que me han escrito y preguntado por recetas vegetarianas y veganas. Así que me ha parecido un buen momento preparar este recopilatorio con 10 recetas veganas que puedes hacer en casa porque son muy fáciles de cocinar. ¡Sin complicaciones como nos gusta!

Recuerda que si quieres ver el paso a paso de ellas, tan solo tienes que clicar en el nombre. Y se va a abrir una pestaña nueva con la receta completa.

10 recetas veganas que puedes hacer en casa

  • 3 hamburguesas veganas: Estas hamburguesas son una pasada, están tan ricas que las vas a «adoptar» en casa en cuento las pruebes. ¡Seguro que te encantan!

Captura de pantalla 2016-04-27 a las 12.31.06

  • Spaguettis de verduras: ¡WOW! Es lo que pensé cuando probé estos espaguetis de verduras por primera vez. Son súper saludables y como las verduras están en crudo pues tienen muchas más vitaminas.

Spaguettis de verduras ¡Apto para veganos!

  • Gazpacho de melocotón: ¿Y qué me dices de este gazpacho? Es una variedad al tradicional y tiene un sabor muy suave y especial. Si quieres sorprender, puedes servirlo como entrante.

gazpacho de melocotón

  • Batido natural anti-resfriado: Ahora que llega el frío los alimentos indicados pueden hacer que nos resfriemos mucho menos. Y este es un claro ejemplo.

Batido anti-resfriado

  • Batido Detox con Maca: ¿Conoces la Maca? La he conocido hace muy poco y tengo que decirte que me ha encantado. Sobre todo cuando he descubierto todas sus propiedades.

Batido Detox con Maca

  • Ensalada de Cous Cous: Esta es una de las recetas que más suelo hacer cuando tengo visita en casa. La preparo por la mañana y me olvido hasta la hora de cenar. ¡Suele encantar a quien la prueba!

ensalada de cous cous

  • Crema de cacao crudivegana: Con la polémica que existe debido al uso del aceite de palma en las cremas de cacao, te propongo una alternativa saludable y fácil de hacer en casa. ¡Disfrútala!

recetas con Nutella

  • Galletas de chocolate veganas: Y para terminar, te traigo la receta de una web amiga, ¿c0noces unareceta? Tienen una gran cantidad de recetas tanto veganas, vegetarianas y de todo tipo. Te invito a que pases a conocerla.

10 recetas veganas que puedes hacer en casa

Por cierto, ¿te has inscrito ya al Grupo de La Cocina de Tendencias?

Ya sabes que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

Tostas de cebolla caramelizada con queso de cabra

Este es uno de los entrantes que más disfruto como comensal. ¡Me encanta! Así que he decidido compartirlo por si te apetece llevarlo a la práctica en casa.Los ingredientes para hacer las tostas de cebolla caramelizada con queso de cabra son realmente fáciles de encontrar y económicos.

Tostas de cebolla caramelizada con queso de cabra

Ingredientes de las tostas de cebolla caramelizada con queso de cabra

  • 4 cebollas medianas
  • Azúcar moreno
  • Vinagre de Módena
  • Queso fresco de cabra o queso de cabra
  • Aceite de oliva
  • Vino dulce tipo Pedro Ximenez
  • Tostas

Preparación de las tostas

La cebolla caramelizada es un plato que se prepara con lentitud, cuanto más tiempo lo tengas sale mucho mejor y con más sabor. Tengo un post que he escrito sobre cómo preparar una deliciosa cebolla caramelizada. Ahí puedes ver el paso a paso.

Una vez que tenemos la cebolla caramelizada solo nos queda montar las tostas.

En un plato ve colocando las tostas. Parte el queso de cabra en finas lonchas. Puedes utilizar queso de rulo de cabra o queso fresco. En este caso, he utilizado el queso fresco pero con cualquier vas a acertar.

Sobre las tostas coloca una cuchara de cebolla caramelizada bien extendida y, finalmente, el queso.

Tostas de cebolla caramelizada con queso de cabra

Si utilizas queso de rulo te recomiendo que pongas las tostas unos 5 minutos en el horno para que el queso se derrita y esté aún más sabroso si cabe.

Y ya podemos servir estas deliciosas tostas de cebolla caramelizada con queso de cabra. ¿Qué te ha parecido?

La verdad es que puedes hacer crepes con esta misma mezcla porque es de las que mejor combina en la cocina. O para hacer unas deliciosas pizzas caseras también.

Y puedes acompañar con una ensalada de panzanella para poner el toque más saludable. Así compensas 😉

Si conoces más recetas me encantaría que las compartieras en nuestro grupo de Facebook.

Te recuerdo que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

Y si te ha gustado, puedes compartir o dejar tu comentario debajo ¡Gracias!

Batido Detox con Maca

Están muy de moda los batidos detox, así que como una tiene que estar siempre al día he decidido investigar y ver de qué se tratan estas bebidas que incluyen super alimentos.

Los batidos o licuados detox son aquellos que sirven para desintoxicar al cuerpo, son alimentos que se combinan entre sí para eliminar toxinas de nuestro cuerpo. Así que visto el exceso de comida que llevo del verano me ha parecido una idea estupenda ponerme a mezclar ingredientes para conseguirlo.

Beneficios de la maca

Batido Detox con Maca

En este caso, voy a incorporar la Maca. Si eres de Perú seguro que la conoces, si no toma nota de los beneficios que tiene la maca porque son muchísimos:

  • La maca es un antioxidante natural
  • Es un regulador natural de las hormonas
  • Alivia los dolores propios de la menstruación
  • Y ayuda en algunos casos de infertilidad
  • Propopciona energía durante todo el día

Pues con estos beneficios, te propongo un delicioso batido detox con maca ¡Vamos a ello!

Ingredientes del batido detox con maca

  • 5 dátiles
  • 1 cuchara de maca
  • 1 pizca de guaraná
  • 1 cuchara de aceite de coco
  • 200 ml de agua

Preparación

Lo primero es quitar el hueso de los dátiles. Y se introducen en el vaso de la batidora eléctrica. También vamos a meter la maca, el guaraná, el aceite de coco y el agua.

Cerramos la batidora y lista para batir.

Y ya tienes listo tu batido detox con maca y guaraná. Seguro que te va a encantar.

Batido Detox con Maca

Si no sabes donde conseguir la maca y el guaraná te recomiendo la tienda Online Nutrición y Complementos donde lo he conseguido, además, es de unos buenos amigos así que es de total confianza.

¿Te animas con los superalimentos? Si conoces más recetas me encantaría que las compartieras en nuestro grupo de Facebook.

Te recuerdo que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

Y si te ha gustado, puedes compartir o dejar tu comentario debajo ¡Gracias!

Trufas para celíacos

Trufas para celíacos

Sé que hay muchas madres y padres que siguen el blog porque tienen niños o adultos a su cargo y que son celíacos. Así que he querido compartir la receta de las trufas para celíacos porque me ha parecido bien sencilla y fácil de hacer en casa. Seguro que a los peques les encanta.

Eso sí, aviso que es un postre que se prepara de un día para otro por las horas de frío que necesita.

Ingredientes de las trufas para celíacos

  • 175 gramos de chocolate fondant
  • 220 gramos de azúcar glass
  • 45 gramos de nata montada
  • 20 gramos de mantequilla
  • 1 yemas
  • Fideos de chocolate para decorar

Preparación de las trufas

Lo primero que vamos a hacer es fundir el chocolate. Te recomiendo que lo hagas en el microondas o al baño María.

Coge un bol y añade la nata montada junto el chocolate. Y ve batiendo con las varillas hasta que obtengas una mezcla homogénea.

Después, incorpora al bol las nenas, el azúcar así como la mantequilla derretida. Sigue mezclando.

Una vez que lo tengas bien mezclado, mete el bol en la nevera alrededor de 3 o 4 horas, hasta que notes que está fría la mezcla.

Ahora nos toca formar las trufas. Ponte el azúcar glass en las manos y formado bolas, que no sean muy grandes. Del tamaño de un bocado.

Una vez que tengas las bolitas, rebózalas con los fideos de chocolate y ponlas en moldes de papel, por ejemplo. Y otra vez a la nevera. Esta vez las vamos a dejar unas 12 horas para que obtengan una gran consistencia.

Trufas para celíacos

¿Qué te parece? ¿Verdad que es una receta bien sencilla? Como las que trato de recoger cada día para que las pongas en práctica cuando a ti te apetezca.

Y si aún no me has votado para los premios Bitácoras puedes hacerlo, en la primera ronda hemos quedado entre los 10 primeros ¡Una pasada! Para votar solo tienes que registrarte ( puedes hacerlo con Facebook) y en la sección de gastronomía añadir: lacocinadetencias.com Y darle a votar.

Aquí te dejo el enlace> CLICA AQUÍ 

Te recuerdo que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

Y si te ha gustado, puedes compartir o dejar tu comentario debajo ¡Gracias!

 

Tarta de 3 chocolates ¡Facilísima!

WOW, así es que como he quedado al probar la tarta de 3 chocolates que he hecho en casa. Si te soy sincera, la tenía pendientes desde hace tiempo pero pensaba que iba a ser muy complicada… así que lo iba retrasando. Hasta que el viernes me puse manos a la masa y aquí está el resultado final. ¡SEGURO QUE TE ENCANTA!

Tarta de 3 chocolates

Ingredientes de la tarta de 3 chocolates

  • 1 paquete de galletas tipo Digestive
  • 70 gramos de mantequilla
  • 175 gramos de chocolate negro
  • 175 gramos de chocolate blanco
  • 175 gramos de chocolate con leche
  •  1 brick de 700 ml de nata líquida
  • 15 gramos de azúcar
  • 3 sobres de cuajada

Preparación

Lo primero que te recomiendo que hagas es la base de la tarta. Para ello, derrite un poco de mantequilla en el microondas. Pica las galletas y haz una masa con ambos ingredientes.

Te recomiendo que la hagas en un molde de esos que tienen las paredes desmoldables pues te va a resultar más fácil. Con la mezcla de galletas y mantequilla vamos cubriendo la base del molde y las paredes. Deja enfriar en la nevera.

Ahora vamos a preparar los 3 chocolates.

En un bol pon el chocolate negro, en otro el chocolate blanco y un tercero para el chocolate con leche, así vas a ir más rápida.

Tarta de 3 chocolates

Derrite los chocolates en el microondas. Y añade un tercio de la nata en cada uno de los cuencos con el chocolate. Mueve bien e incorpora el sobre de la cuajada también.

Una vez que estén bien mezclados, en el bol del chocolate negro hay que poner unos 65 gramos de azúcar y en el cuenco del chocolate con leche 30 gramos.

Reserva unos minutos para que empiece a cuajar.

Saca el molde de la nevera y primero pon una capa de chocolate negro. Deja que espese antes de introducir la próxima capa. Para agilizar lo que he hecho ha sido ponerlo en la nevera unos 10 minutos más o menos.

Ahora pon una capa de chocolate blanco y haz lo mismo. Finalmente, el chocolate con leche. El orden de las capas es el que tú quieras, yo he escogido este porque me ha parecido más mono ;=)

Antes de comerla hay que dejarla unas 3 o 4 horas en la nevera para que termine de espesar ¡Y ya la tienes lista! Puedes decorarla con unas bolas de chocolate o con lo que tú quieras.

Te aseguro que está riquísima y tiene un sabor especial. ¡Seguro que triunfas!

Por cierto, te dejo algunos trucos para hacer merengue casero que te van a encantar.

Y si aún no me has votado para los premios Bitácoras puedes hacerlo, en la primera ronda hemos quedado entre los 10 primeros ¡Una pasada! Para votar solo tienes que registrarte ( puedes hacerlo con Facebook) y en la sección de gastronomía añadir: lacocinadetencias.com Y darle a votar.

Aquí te dejo el enlace> CLICA AQUÍ 

Te recuerdo que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

Y si te ha gustado, puedes compartir o dejar tu comentario debajo ¡Gracias!

 

Cómo hacer merengue casero ¡Fácil!

Creo que hay dos tipos de personas, las que son de nata y las que son de merengue 😉 En mi caso, soy más de nata pero desde que he descubierto lo sencillo que es hacerlo en casa la balanza se ha igualado muchísimo. Así que me apetecía compartir contigo algunos consejos prácticos que te pueden ayudar a preparar un delicioso y consistente merengue casero.

Cómo hacer merengue casero ¡Fácil!

Consejos para hacer merengue casero

Antes de darte la receta que suelo utilizar, quiero que tengas presentes algunos consejos para preparar merengue:

  • El merengue tiene dos ingredientes principales y son las claras de huevo y el azúcar. Pero al añadirle una pizca de sal, se van a montar mucho antes.
  • Al contrario que ocurre si vas a montar nata, los ingredientes es recomendable que estén a temperatura ambiente en lugar de fríos.
  • Hay que separar muy bien la yema de la clara y evitar que caigan trozos de cáscara, algo que puede ser habitual.
  • Los movimientos deben ser envolventes y continuos.
  • Procura utilizar azúcar glass para montar las claras, así no vas a notar grumos después.
  • Para hacer merengue dulce tienes que poner la misma medida de huevo que de azúcar. ¡Así no fallas!

Tipos de merengue

  1. El merengue francés es el más fácil. Se trata de batir las claras con el azúcar hasta que haya cogido consistencia. Después ponlo a hornear y ya lo tienes listo. Es el que más se suele utilizar en postres.
  2. El merengue italiano es otra variedad. Se prepara con jarabe de azúcar muy caliente y con las claras de huevo. Las claras se van calentado durante el proceso por lo que ya no hay que añadirlo al horno para que se cueza. Puedes utilizarlo en glaseados.
  3. Y, finalmente, está el merengue suizo. Es el más consistente de todos y lo suelen usar los reposteros. La principal diferencia con respecto a los anteriores es la forma de calentarlo. En este caso, se van a calentar las claras del huevo junto con el azúcar pero al baño maría. Cuando alcancen los 130ºC entonces de bate. El resultado es un merengue esponjoso.

Te animo a que pruebes a hacer los tres en casa y que te quedes con la modalidad que más va contigo, la que mejor te salga. Y recuerda que tienes terminado el merengue cuando veas que está bien consistente.

Receta fácil con merengue

En una clase de cocina que estuve recientemente, el chico hizo en un momento un postre bien rico. Así que para ir probando es ideal:

En un vasito de chupito puso una base de merengue y frutos rojos.

Y para decorar utilizó unas hojitas de menta. Fíjate qué sencillo que es, pues te aseguro que la mezcla es una pasada.

Espero que me cuentes cuál es el tipo de merengue que sueles utilizar y cuál es que más te gusta.

Y si aún no me has votado para los premios Bitácoras puedes hacerlo, en la primera ronda hemos quedado entre los 10 primeros ¡Una pasada! Para votar solo tienes que registrarte ( puedes hacerlo con Facebook) y en la sección de gastronomía añadir: lacocinadetencias.com Y darle a votar.

Aquí te dejo el enlace> CLICA AQUÍ 

Te recuerdo que puedes seguirnos a través de FacebookGoogle + o Pinterest ¡Nos vemos por las redes!

¿Conoces nuestros otros blog?

Tendencias callejeras

Los Viajes de Tendencias

Y si te ha gustado, puedes compartir o dejar tu comentario debajo ¡Gracias!